Martes 17 de Octubre de 2017

Registrate NEWSLETTER

Nutrición - Alimentación

Fitoesteroles: el arma secreta contra el colesterol

“Los alimentos que consumimos a diario tienen un impacto directo en nuestra calidad de vida. El tipo y cantidad de comida que incorporamos a nuestro organismo no solo determinará nuestro peso corporal, sino que tendrá una incidencia en muchos otros factores que hacen a nuestro diario vivir, como la energía para encarar nuestras responsabilidades, nuestro estado de ánimo y hasta nuestras defensas en contra de las enfermedades”

Continuar

 
¿Por qué la vida nocturna nos predispone a la obesidad?

Más del 50% de los argentinos tiene exceso de peso, y uno de los factores menos conocidos de esta problemática es la falta de horas suficientes de descanso, además del consumo de alimentos altamente calóricos durante la noche. 

Continuar

¿Cuál es tu categoría de alimentación?
Cual es tu categoria de alimentacion

"Sabemos que tenemos problemas cardiovasculares, que son la principal causa de muerte y este estudio muestra evidencias de que nuestros patrones de consumo influyen en que tengamos más obesidad, más diabetes y más hipertensión", explicó la Doctora en Ciencias de la Salud, María Daniela Defagó, en el marco de Las “XX Jornadas de Medicina Nutricional y Obesidad”, realizadas en Córdoba.

Continuar

El 60% de los argentinos come snacks y muy pocos mantienen una dieta saludable

Según un estudio que analiza la alimentación en el Cono Sur, los argentinos prefieren la comida rápida. Le sigue la dieta típica "argenta", alta en hidratos, y por último la alimentación saludable.

Continuar

Los alimentos que consumimos a diario tienen un impacto directo en nuestra calidad de vida. El tipo y cantidad de comida que incorporamos a nuestro organismo no solo determinará nuestro peso corporal, sino que tendrá una incidencia en muchos otros factores que hacen a nuestro diario vivir, como la energía para encarar nuestras responsabilidades, nuestro estado de ánimo y hasta nuestras defensas en contra de las enfermedades.

 

Continuar

EVALUARON CUMPLIMIENTO DE REDUCCIÓN DE SODIO EN ALIMENTOS PROCESADOS

El 99 por ciento de los alimentos monitoreados respeta las metas acordadas y se encuentran por debajo de los límites establecidos en la Ley 26.905 destinada a disminuir la ingesta de sal.

Continuar

https://static01.nyt.com/images/2016/10/16/well/ADULT-HealthTips/ADULT-HealthTips-master1050.jpg

Los ocho hábitos saludables que deberías adoptar en tus veintes, según los expertos

Esa es la pregunta que le hicimos a algunos expertos en nutrición, obesidad, cardiología y otras disciplinas de la salud. Mientras que la mayoría de las personas entre los veinte y los treinta años no se preocupan mucho por su salud, los estudios muestran que el estilo de vida y las decisiones de salud que seguimos durante nuestra tercera década de vida tienen un efecto drástico en cómo envejecemos.

Continuar

Los refrescos light, entre las bebidas con menos calorías

Sustituyen totalmente el azúcar por otros edulcorantes lo que permite reducir las calorías casi al 100%

Continuar

¿Qué es el colesterol LDL?

El Colesterol es el lípido (sustancia similar a la grasa) natural, que esta presente en todas las células humanas vivas y es necesaria para muchas funciones del cuerpo.

Continuar

CUATRO ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A REEMPLAZAR LA CARNE

Teniendo en cuenta que la OMS informó que la carne procesada y roja puede causar cáncer, te proponemos algunas alternativas para que puedas disminuir el consumo de carne y así alimentarte saludablemente. Lee la nota e informáte, qué alimentos son sustitutos de la carne.

Continuar

me amo me cuido nutrición
Semáforo rojo al aceite de oliva y a los frutos secos

Los productos de alimentación de la mayoría de los supermercados británicos lucen desde verano un semáforo. En rojo, el comprador debe pensárselo dos veces antes de ponerlo en el carrito. 

Continuar


Palabras claves: me amo me cuido, portal de salud, cuidado personal, cuidado del cuerpo, nutrición, mente y espíritu, estilo de vida, TACC, SIN TACC

Diseño y Alojamiento www.360webfacil.com - Email Marketing www.360webnews.com