Miercoles 22 de Octubre de 2014

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¿COMO PODEMOS CAMBIAR NUESTROS HABITOS ALIMENTARIOS?

No debemos desanimarnos si al comienzo de un plan alimentario nos cuesta seguirlo. Comencemos con metas pequeñas que logremos cumplir. Las siguientes ideas nos pueden ayudar a hacer cambios saludables en nuestro estilo de vida.

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Prácticas poco saludables que te harán engordar

La obesidad es una enfermedad multifactoral, no podemos atribuirla a una sola causa, es el resultado de una suma de conductas y factores orgánicos que se traducen en sobrepeso.

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hepatitis AAEEH latinoamerica 300x209 La Hepatitis C es una epidemia en el mundo y en América Latina
La Hepatitis C es una epidemia en el mundo y en América Latina

Se estima que en la región hay entre 7 y 9 millones de adultos infectados con el virus. Cerca del 80 por ciento de los pacientes infectados con Hepatitis C no experimenta ningún síntoma.

 
 
 

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Cómo responde el cerebro de obesos a comida

Una sola mutación genética puede sobre activar los sistemas de recompensa.

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¿Cómo evitar la retención de líquidos?

Tener las piernas hinchadas puede indicar que el cuerpo es incapaz de eliminar todo el líquido necesario para mantener su equilibrio. ¿Qué se debe hacer? 

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La vocación o cómo encontrar el camino del alma

 Hay puntos de inflexión en la vida de todos nosotros, donde se nos plantean preguntas, desafíos y que suelen ser excelentes oportunidades de expansión 

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